原生家庭
為什麼心理師總要談「原生家庭」？—從職場到感情，其實都和「家」有關
許多人走進諮商室，是因為被職場壓力壓得喘不過氣，或在伴侶關係裡覺得好累、好孤單。
於是心裡會冒出疑問：
「我明明想談的是同事、主管，或是另一半不理解我，為什麼心理師總是問我和父母、手足的關係？」
其實，心理師並不是要你翻舊帳或責怪誰，而是想幫你看見：
你是怎麼一步步學會與人相處、面對衝突、表達自己的。因為這些方式，往往在我們的原生家庭裡就已經悄悄成形，並深深影響著我們此刻的生活。
於是心裡會冒出疑問：
「我明明想談的是同事、主管，或是另一半不理解我，為什麼心理師總是問我和父母、手足的關係？」
其實，心理師並不是要你翻舊帳或責怪誰，而是想幫你看見：
你是怎麼一步步學會與人相處、面對衝突、表達自己的。因為這些方式，往往在我們的原生家庭裡就已經悄悄成形，並深深影響著我們此刻的生活。
