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「舊的去不了、新的一直來」是你的人生寫照嗎？

跟他在一起心好累，卻怎麼也停不下互動，覺得不甘心也很可惜
分手到現在已經過了好久，但我還是遲遲放不下
房間裡有各種紀念品、卡片、照片等，想丟卻又捨不得
每段感情，你都付出真心，投注許多時間與精力，因此，當關係走向終點，無論你是提出分手或被迫分離的那一方，你都感覺到撕心裂肺，表面上結束了，但過往那份情誼猶如揮之不去般，深埋在你心裡⋯⋯我們渴望的太多，真正可以擁有的太少，衍生太多痛苦與迷惘，更多時候是不清楚內在需求，也不清楚自身限制。
而你可能也會發現「囤積」的習慣，不只是在情感上，在實際生活中也常出現，像是：

早已用不太到的東西，卻一直放在那
不太穿了的衣服，還是一直堆在衣櫃裡
即將告一段落的事情，要不是被迫著完成，你下意識地不斷拖延、抗拒結束
不知怎麼了充滿消耗你力量的行程

我們曾以為，只要學好理論、練好技術，就能在諮商室裡，安穩地接住每一個來談者的生命故事。
卻沒想到，真正考驗我們的，更是那些發生在諮商室「外」的震撼教育！

你可能聽過：
「心理師很賺吧？一小時就能收幾千元？」
「你們工作不就是坐著聽人說話嗎？」
「助人者應該都很有愛心、同理心、不太會生氣吧？」
「你們整天聽這些負能量，自己會不會生病、走不出來？」
這些提問你的回應是什麼呢？

✔️在學校單位工作，像是：大專院校心理師時常得面對龐大行政工作、無預警危機、夜間on call的高壓責任；在中小學做學生輔導的心理師或輔導老師，往往會發現你的個案不只是學生，如何系統合作更是促成改變的關鍵。
✔️在醫療院所工作，例如：社區諮商所/治療所，身為獨立接案的心理師，你得一手包辦個案議題心理治療、和機構溝通協調、促使多方心理資源合作，同時得留意過程中大量情緒勞動對自身身心健康的影響，留心自我照顧。
✔️除了單純心理師職位，若你還擔任了行政或經營者的角色時，更可能面臨不同職位間的價值衝突，一旦談錢、談策略，就會有人跳出來質疑或你懷疑起自己「是不是忘了成為心理師的初衷？」。

在每段關係中，我們都在渴望靠近，卻也常常擔心被傷害。

你是否曾感到愛令你窒息，卻也在愛裡追逐而難以被接住？

這些情感的迴圈，或許不是你的問題，而是我們與生俱來的依附模式，在悄悄地運作。

工作坊中，將帶你走進「依附關係」的世界──這是一把情感的鑰匙，幫助你看懂關係中的自己，也理解愛人之所以如此的原因。

透過心理學理論、案例分享與自我覺察練習，我們將一同走過四種依附型態的特質與行為模式，重新連結內在的情感需求，學習建立更安全、自在的情感連結。

你值得一段讓你安心、自由且溫柔的關係，不論是與他人，還是與自己。

「你給人滿滿的情緒價值，很適合當心理師」有人曾這樣對你說？
情緒價值是什麼特殊天賦嗎？
你曾想過自己是不是有當心理師的潛力嗎？
你對心理學好奇，但對心理相關職業感到陌生？

心理師不只是「聽聽別人的煩惱，嗯哼嗯哼」
也不只是「問題清除師」
而是提供一段有品質的陪伴
協助案主認識自己、貼近自己，走進自己的世界，同時又連結外在世界
在這個茫然卻又需要快速做選擇的世代
邀請你為自己按下暫停鍵
用一天的時間，拼出屬於你的心理職涯藍圖！