【萃取家庭的愛,向外飛】 原生家庭關係界限工作坊

無論到了幾歲,我們都渴望著父母眼眸裡的愛。只是這份渴望,時而溫暖,時而伴隨著深深的失落。你是否也曾經歷這些難受的互動?

▪️明明努力工作,卻聽見那句:為什麼不去考公職?

▪️早已成家立業,卻依然被左右著婚姻裡的選擇與決定。

▪️想要搬出去獨立生活,卻被貼上不孝、不懂事的標籤。

▪️好不容易鼓起勇氣向父母好好表達,卻得到一句:你太敏感、太自私了!

你甚至懷疑「我不過想要一份理解、一點支持,這麼難嗎?是不是這輩子都不可能了?」「還是我不值得爸媽看見我、回應我?他們根本不愛我⋯⋯」當你為了獲得認同,而勉強活成父母期待的模樣,這樣的關係看似親密相依,其實只是放任孤單、怨懟在沉默中滋長,你的生命力將被無聲吞噬。我們與父母的關係,經常是在矛盾中一次次體會,原來成長,不只是年齡的增長,而是,在失望裡學會獨立;在親密與自主之間,找到喘息的空間;在把父母的期待溫柔歸還後,仍勇敢選擇並承擔屬於自己的人生。界限,從來不是切斷,而是讓「愛」有機會以一種更健康的形式存在。