情緒/自我照顧系列
荳點|心的歇息所 S2EP18 心理諮商什麼時候可以結束了?創傷要花多久時間療癒?
1. 諮商什麼時候結束?你可以定義這一次「諮商」扮演的角色
2. 想要調整諮商的頻率、次數怎麼辦?
3. 「創傷要治療多久?我想要快點好!」當你這樣說代表你⋯⋯
4. 不拿諮商來「修理」自己,而用來「梳理」自己。
2. 想要調整諮商的頻率、次數怎麼辦?
3. 「創傷要治療多久?我想要快點好!」當你這樣說代表你⋯⋯
4. 不拿諮商來「修理」自己,而用來「梳理」自己。