安全感/自信
當「我不夠好」又冒出來時：給總是努力想做好的你
「主管一皺眉我就知道，完了，又是我做不好。」
「我發現好像只要被提醒一件小事，腦中就會出現：都來多久了，還被提醒這種事。」
在諮商室裡，我最常聽到這些話的，並非來自那些不負責任、對工作不上心的人，而是最努力、最用力想做好的人，一句提醒、一個表情的變化，
就足以掀起心裡那句熟悉又刺痛的話：
「我不夠好。」
「我發現好像只要被提醒一件小事，腦中就會出現：都來多久了，還被提醒這種事。」
在諮商室裡，我最常聽到這些話的，並非來自那些不負責任、對工作不上心的人，而是最努力、最用力想做好的人，一句提醒、一個表情的變化，
就足以掀起心裡那句熟悉又刺痛的話：
「我不夠好。」
