就學階段的我是那種比較擅長描述和表達的人，
後來跟同學聊天時逐漸發現，自己說的話好像真的能幫上忙。
這些經驗讓我開始想：「也許這條路可以試試看？」
就這樣帶著自己對心理學的好奇，
走進了輔導和諮商領域。
這十幾年下來，我慢慢學會也深刻理解到—
比起「說」，更重要的是會用耳朵「聽」。

在學校輔導工作耕耘的這些日子，
我發現每個人的困擾，有時候不只是「他自己的事」而已,
背後牽連著關乎家庭的期待、人際的拉扯,
這些關係一層一層的，最後影響的是「和自己的關係」。
每個人的故事，都遠比表面看起來複雜得多。

生活一直都不是容易的事，
但我相信每個人心裡頭都有讓自己撐下去、慢慢長出力量的，某個好珍貴的東西。
我可以幫上忙的，是聽你把自己的故事慢慢說清楚，
然後再一起想想，怎麼樣可以往你想要的方向去，
尋覓生命不同的可能性。

如果你願意，我們可以結伴同行，
陪自己走慢一點點。