吃大餐、購物、出去玩都是愛自己方法之一,但你只值得這些嗎?
你是否想好好照顧自己,卻不知能從何開始呢?
自我照顧,可能是滿足自己當下的需求,但卻不只是寵自己,也可能是做一件不一定舒服愉快,可是對自己會有益的事,像是:健康檢查、健身、接受諮商等。
「真正了解自己,才能好好照顧自己。」-Ellen Bard
今年12月,邀請你給自己一趟有品質的照顧之旅!
在這系列工作坊中,我們將練習和自己更深度的連結,打開五感體驗,聽見來自你內心、大腦和身體的需求,同時,為自己親手製作一份份禮物,烙印愛自己的深刻見證。
時間:2024/12/07 (週六)、2024/12/08 (週日) 、2024/12/21 (週六)13:30-16:00
地點:臺北市信義區基隆路一段149號12樓之二(捷運市政府站一號出口,走路2分鐘)
報名後敬請準時出席唷!若因個人行程安排或健康狀況等原因而無法參加,退費流程及相關辦法:
(1) 工作坊前置作業會有一定的行政處理費用支出,將酌收費用。
(2) 開課日前14天以上告知無法參與課程,扣除交易手續費及行政處理費共500元後,退還90%課程費用,或可經主辦單位同意將名額轉讓他人使用。
(3) 開課日前8~13天告知無法參與課程,扣除交易手續費及行政處理費共500元後,退還80%課程費用,或可經主辦單位同意將名額轉讓他人使用。
(4) 開課日前3~7天告知無法參與課程,扣除交易手續費及行政處理費共500元後,退還50%課程費用,或可經主辦單位同意將名額轉讓他人使用。
(5) 開課日前2天內告知無法參與課程,恕不退費,但可經主辦單位同意將名額轉讓他人使用。
(6) 開課當天未到或中途退出,恕不退費,亦不得要求轉讓名額或轉換課程。
(7) 若欲申請退費,請與「荳點官方Line帳號:@hicomma」聯繫,並提供您本人開戶的銀行、戶名、帳號資料,一律以ATM轉帳方式退款。